급성 심근경색 초기증상 전조증상 좋은음식

심근경색 전조증상 급성심근경색 썸네일

 

심장혈관이 혈전 등 여러 가지 원인에 의해 갑자기 막혀서 심장근육이 손상되는 질환입니다. 우리나라에서는 암 다음으로 사망률 2위인 무서운 질병입니다. 하지만 이 무시무시한 병도 초기에 발견하면 생존율이 무려 90% 이상이기 때문에 초기 증상을 미리 알아두고 빠르게 대처하는 것이 매우 중요하다고 합니다. 오늘은 급성 심근경색 초기증상, 전조증상, 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다.

 

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심근경색 이란?

 

심근경색이란 심장근육에 혈액을 공급하는 혈관인 관상동맥이 혈전(피떡) 등으로 갑자기막혀서 심장근육이 손상되는 질환입니다.

 

이러한 심근경색증은 돌연사의 원인 중 약 80%를 차지할 정도로 치명적이며, 증상 발생 후 병원에 도착하기 전에 절반 이상이 사망한다고 알려져 있습니다.

 

남성환자가 여성환자보다 2배 가량 많고, 특히 40~50대 중년남성에게서 많이 발병하며, 일교차가 큰 환절기에 주의해야 합니다.

 

 

초기증상 및 전조증상

 

 

가슴통증 또는 가슴불편감이라는 표현이 가장 흔하며, 명치나 턱끝이 아픈 경우도 있고, 왼쪽 어깨 또는 팔 안쪽으로 통증이 퍼지는 방사통 형태로도 나타날 수 있습니다.

 

또한 호흡곤란, 식은땀, 구역질, 어지러움 같은 증상이 동반되기도 합니다.

 

이러한 증상이 나타나면 즉시 119에 연락하거나 가까운 응급실을 방문하여야 합니다.

 

 

심근경색과 급성심근경색 차이

 

 

먼저 심근경색이란 관상동맥(심장근육에 혈액을 공급하는 혈관)이 혈전증이나 혈관의 빠른 수축 등에 의해 갑자기 막혀서 심장 근육이 손상되는 질환입니다.

 

반면 급성심근경색은 말 그대로 갑작스럽게 발생하는 심정지 상태를 말합니다.

 

즉, 협심증처럼 동맥경화증 같은 병변이 있다가 급격하게 혈전이 생겨 막히거나 좁아진 혈관 안에 핏덩어리가 돌아다니다가 막히면 급성심근경색으로 볼 수 있습니다.

 

 

치료방법

 

스텐트시술

 

관상동맥 내에 풍선 또는 스텐트라는 금속망을 삽입하여 좁아진 혈관을 넓혀주는 시술입니다.

 

전신마취 없이 국소마취만으로 진행되고 입원기간도 1~2일로 짧아서 많은 사람들이 선호하는 방법이지만, 재발률이 높은 편이고 재시술 시 합병증 발병률이 높아 주의가 필요합니다.

 

 

약물치료

 

혈전 생성을 억제하기 위해 항혈소판제제 혹은 항응고제를 투여하는 방식입니다.

 

대표적인 약제로는 와파린이라는 경구용 항응고제가 있으며, 이는 평생 복용해야 하는 단점이 있으나 뇌졸중 예방효과가 뛰어나다고 알려져있습니다.

 

 

좋은 음식

 

심근경색에 좋은 음식 첫 번째는 양파입니다. 양파는 혈액 속의 불필요한 지방과 콜레스테롤을 없애 동맥경화와 고지혈증에 좋은 식품이며, 혈압을 내리는 작용도 합니다. 또한 혈당을 저하시키는 작용도 뛰어나 당뇨병 예방과 치료에도 탁월하답니다.

 

두 번째로는 토마토입니다. 토마토 안에 들어있는 라이코펜 성분은 항산화 효과가 뛰어나 활성산소 제거에 도움을 줍니다.

 

세 번째로는 마늘입니다. 마늘 역시 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 효능이 있으며, 알리신이라는 성분이 세포 노화를 막아주고 호르몬 분비를 왕성하게 해 줍니다.

 

네 번째로는 콩입니다. 콩류 중에서도 완두콩은 비타민C가 풍부해서 피로해소에 좋고, 강낭콩은 레시틴 성분이 많아 두뇌활동 촉진에 좋습니다.

 

다섯 번째로는 고등어입니다. 고등어에는 오메가 3 지방산이 많이 함유되어 있어서 심혈관 질환예방에 좋으며, 뇌세포 성장 발달에 도움을 주어 치매 예방에도 좋다고 합니다.

 

여섯 번째로는 당근입니다. 당근은 베타카로틴 함량이 높아 체내 흡수 시 비타민A로 전환되는데 이는 눈 건강에 아주 좋답니다.

 

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마치며

 

오늘은 이렇게 심근경색에 대해 알아보았습니다.

 

모든 병이 그렇듯 조기에 발견할수록 예후가 좋습니다.

 

위급한 상황에서는 지체 없이 119에 연락하시고, 가까운 심혈관센터를 방문하셔서 전문 의료진의 도움을 받으시기 바랍니다.

 

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